La section Running ASE

La section course à pied de l'ASAP agence sud est est née le 01/04/2024. Le but de la section est d'accueillir tous les salariés qui souhaitent progresser en course à pied dans un cadre convivial et stimulant.

Tous les jeudis à la pause déjeuner, un coach diplômé intervient au complexe sportif d'Airbus Helicopters pour proposer une séance d'entrainement course à pied : échauffement, travail technique de la foulée (gammes), fractionné sur piste ou en nature, conseils sur la pratique.

Programme prévisionnel 2025-2026 :